今回のテーマは、”なぜダイエットが成功しないのか?”
ダイエット、本当に体型を変えたいと思った方は真剣に取り組んでいますよね!
本当に頑張っていると思います。
私は産後自分の体がたるんだ時、他人の目線よりも何よりも
自分で納得のいかない体は
全力で自信を下げにくる
ことを痛いほど痛感しました。
実際には
自信をなくすべき理由などなくても
(みなさん、ないんですよ!)
でも、自分でそう思ってしまうことは
止められません。
毎日自分の体を鏡で見る影響力は
大きいと感じます。
だから、ダイエットを
頑張っているけどうまくいかなくて
悩んでいる方に、少しでも御役にたてたらと
思っています。
本当に頑張っていると思います。
私は産後自分の体がたるんだ時、他人の目線よりも何よりも
自分で納得のいかない体は
全力で自信を下げにくる
ことを痛いほど痛感しました。
実際には
自信をなくすべき理由などなくても
(みなさん、ないんですよ!)
でも、自分でそう思ってしまうことは
止められません。
毎日自分の体を鏡で見る影響力は
大きいと感じます。
だから、ダイエットを
頑張っているけどうまくいかなくて
悩んでいる方に、少しでも御役にたてたらと
思っています。