KnOW YOURSELF BETTER

30分体質診断＆
モチベーションUp
コーチング

USArmyでも採用された世界初パーソナライズヘルスシステムph360™の簡易版を使って体質診断を行い、その内容に合わせてコーチング(心理学等の研究に基づき開発された会話スキル）を行います。
自分が大まかにどんな体質なのか掴むことができ、今までの「なぜ自分は…？」に対し新しい視点と、取り組みへのモチベーションが見つかります！

パーソナライズへの入り口です。
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形式

Zoom

申込・予約受付期間

2025年3月31日～
定員に達し次第終了

セッション費用

期間限定無料

ミーティング時間
※事前準備時間除く

30分

What you are going to KNOW

体質は人ぞれぞれ違います

つまり身体を支配しているルールが違うということ。だから誰かが成功した方法を真似してもうまくいかないのです。ルールを知らずに時間とエネルギーを浪費するより、ルールを知ってスマートに。戦うなら勝てる試合に変えましょう。
簡易テストで大まかなルールがわかります
  • 朝型？夜型？ - ストレスに対しよい反応がしやすい時間帯
  • 食事回数は多く？少なく？ -  非常によく聞かれる質問です
  • 体質の特徴？ - 食事や運動が最も気にされる要素ですが、実はそれ以外の要素がより重要な場合があります
  • 弱点・注意点 - 弱みがわかれば対処できるようになります
  • 体質を活かすキーワード - 体質によい・わるいはありません。身体に合った方向に活かせている＝健康(=理想に最も近い状態)です！
    …その他あなたの気になることに合わせて相談しましょう！

期間限定で体質診断＋個別コーチングを実施しています。

期間限定で体質診断＋
個別コーチングを
実施しています。

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